当前位置:知味红酒网 > 百科 > 正文

红酒热量高还是啤酒 红酒更容易胖?

时间:2019-09-12 13:53 来源:未知 编辑:admin

核心提示

红酒和啤酒是生活中比较常见的饮品,很多人都爱喝。那么,红酒和啤酒哪个热量更高呢?哪个更容易让人长胖?...

       红酒和啤酒是生活中比较常见的饮品,很多人都爱喝。那么,红酒和啤酒哪个热量更高呢?哪个更容易让人长胖?

  1、红酒热量高还是啤酒

  红酒是用葡萄自然发酵酿制出的一种果酒,其中糖分含量比较高,是一种含糖软饮料,每100毫升的红酒中热量约为96大卡;而啤酒是用大麦,或者玉米高梁等酿造而成,其中大部分都是水,而水分没有热量,每100毫升的啤酒中热量仅为32大卡,所以相对来说红酒的热量会更高。

  2、红酒和啤酒哪个容易长胖

  通常情况下单纯的喝红酒或者是啤酒都是不会导致长胖的。

  红酒和啤酒都属于热量比较低的酒精饮品,一般情况下,单纯适量喝红酒或者是啤酒都不容易导致长胖,之所以喝红酒或啤酒长胖的原因是因为很多人喝酒的时候喜欢搭配高热量食物而引起。另外,无论是红酒还是啤酒,其中均含有较为丰富的碳水化合物,适量饮用不容易长胖,但是若是饮用过多,碳水无法在体内及时分解消耗,就会转化为脂肪堆积在体内,从而有导致长胖的可能。

  3、红酒和啤酒喝多少合适

  适量即可。

  虽说红酒是由葡萄发酵酿造出来的,对人体有一定的好处,但是红酒也有酒精,喝多了对身体会产生不良影响,一般来说每天喝红酒的量大约为80-100毫升,建议每次摄取的量最好控制在50毫升左右,这样比较有利于人体健康。因为啤酒的酒精含量比较高,一升啤酒的酒精含量相当于一二两白酒,所以建议一天喝啤酒的量最好不要超过500毫升。

  4、晚上睡前喝红酒会发胖吗

  适量喝不会,而且还有利于减肥。

  红酒度数低,热量也不高,晚上适量饮用一般不容易导致长胖,而且适量的酒精可以辅助睡眠,起到安神的作用,另外,酒精也能缓慢升高身体的温度,让本来新陈代谢缓慢的晚上也可以代谢燃烧脂肪,减少水肿,从而达到一定的瘦身效果,但是要注意不宜饮用过多,否则会造成反作用。

  5、减肥期间适合喝什么酒

  减肥期间不建议喝酒。

  一般减肥期间是不建议喝酒的,因为酒制品中碳水化合物含量比较高,适量饮用影响不大,但是一旦量控制的不好也会长脂肪的。况且酒精度高的酒热量都比较高,减肥期间若要喝酒也要选择酒精度低的适量饮用,还要合理控制饮食和加强运动锻炼。

  • 意大利葡萄酒 你喜欢新派还是旧派? 意大利葡萄酒 你喜欢新派还是旧派?

    新派和旧派是人们在谈论意大利葡萄酒时,常常会提起的两个词语。如果翻译成英文或许会更好理解,即Traditional(传统)和Modern(现代)。不同的人对于意大利葡萄据的新旧派各有偏爱。...

  • 红酒饮用切勿搭配这些水果 红酒饮用切勿搭配这些水果

    如何喝红酒并不是所有人都特别了解的,包括红酒饮用事项及红酒的饮食搭配。红酒饮用时切记不要同食这些水果,否则会有负面的效果。...

  • 喝红酒要注重细节 如何喝红酒 喝红酒要注重细节 如何喝红酒

    中国人饮白酒比较豪爽,一饮而尽比较豪迈。然而很多人殊不知红酒的文化,品红酒不能太豪迈,红酒讲究的是品味。那么,喝红酒要注意哪些细节呢?...

  • 红酒进口代理如何做 具体流程分析 红酒进口代理如何做 具体流程分析

    随着红酒逐渐被大众接受,红酒代理商也越来越多。代理红酒也要做很多准备事项,尤其像进口红酒代理。那么,红酒进口代理需要哪些流程呢?...

  • 喜欢低丹宁葡萄酒 可以选择这些品种 喜欢低丹宁葡萄酒 可以选择这些品种

    单宁可以和口腔中的蛋白质相结合,带来干涩、收敛的口感,有些酒友可能更偏爱低单宁的红葡萄酒。...

  • 红酒挑选三部曲 感觉收藏 红酒挑选三部曲 感觉收藏

    选红酒确实是一门学问,要掌握很多技巧,选对了红酒才能保证口味及品质。知味君为大家推荐选红酒的三个方法。...

  • 红酒喝多不妨试试这些解酒方法 红酒喝多不妨试试这些解酒方法

    红酒越来越受众人喜欢,现在不仅婚礼、聚餐、甚至家居晚宴都开始饮用红酒。而随着聚会的氛围因素,总有一些人会饮酒过多。那么,红酒喝多了该怎样解酒呢?...

  • 红酒里居然有渣 红酒里的沉淀物是什么 红酒里居然有渣 红酒里的沉淀物是什么

    许多朋友在喝红酒的时候会发现红酒里面有渣,有些以为是红酒过期了或者买到假酒。那么,红酒里的渣究竟是什么?...

  • 桃红葡萄酒用哪些葡萄酿造的? 桃红葡萄酒用哪些葡萄酿造的?

    桃红葡萄酒最早可能源于波尔多。桃红葡萄酒的发展一开始可能源于波尔多红葡萄酒(Claret)的流行。这是19世纪波尔多红葡萄酒的常见风格。那时,Brits热衷于由赤霞珠(Cabernet Sauvignon)和梅...